# Twitch VOD 被删除前如何下载保存为 MP4（永久存档教程）

> Twitch 会在 7 到 60 天后自动删除 VOD。了解 VOD 能保存多久、如何查看过期时间，以及如何在 VOD 消失前把它下载保存为 MP4。

_更新于: 2026-06-29_

## Twitch VOD 被删除前能保存多久？

Twitch 并不会永久保留你的历史直播录像。默认情况下，普通频道的 VOD 会在 7 天后被自动删除。绑定了 Prime Gaming 或 Turbo 订阅的频道可以保存 14 天，而 Twitch 主播认证（Affiliate）和合作伙伴（Partner），以及 Prime/Turbo 用户的 VOD 最长可保存 60 天。

存储期限一到，Twitch 就会永久删除这条 VOD，平台本身没有任何恢复手段。如果你想保留的某场直播快到期了，时间是真的在一分一秒流逝，所以越早存档越保险。

需要注意的是，你创建的精彩片段（Highlights）和剪辑（Clips）会被无限期保存，但按上述期限到期消失的，是完整的历史直播录像（也就是原始的 VOD）。

## 如何查看 Twitch VOD 什么时候会被删除？

如果是你自己的频道，打开创作者面板（Creator Dashboard），进入「内容」（Content），选择「视频制作器」（Video Producer）。每条历史直播录像都会显示发布日期，Twitch 还会标记出即将过期的 VOD，让你知道哪些需要优先保存。

如果是别人的 VOD，你可以根据直播日期来估算删除时间：依据主播的账号类型，加上 7 天、14 天或 60 天。拿不准的时候，就按 7 天当作截止期限，尽早存档。

作为频道主，你还应该开启「保存历史直播」（Store Past Broadcasts），这样以后的直播才会被保存为 VOD。在「设置」（Settings）中找到「直播」（Stream），打开「保存历史直播」开关即可。这只对今后的新直播生效，对已经播出过的直播无效。

## 为什么要给你的 Twitch VOD 做存档？

VOD 很有价值。它是重新上传到 YouTube、制作精彩集锦、剪辑 TikTok 和 Shorts 短视频、留存比赛记录、教学复盘，以及备份难忘瞬间的原始素材。一旦 Twitch 删除了文件，这一切都将不复存在。

把 VOD 下载为 MP4，意味着你拥有一份永久的本地副本，能在任何视频播放器里播放，也能干净利落地导入 Premiere、DaVinci Resolve 或剪映（CapCut）等剪辑软件。在你删除频道里的内容之前，或者万一某天丢失了账号访问权限时，存档就显得尤为重要。

## 如何用 Twitch Downloader 把 Twitch VOD 保存为 MP4？

抢救 VOD 最快的方法就是使用免费的 Twitch Downloader。你只需粘贴 VOD 的网址，工具就会抓取视频，然后你就能把它下载为标准的 MP4 文件，无需安装软件，也无需登录账号。

从地址栏复制 VOD 链接（格式类似 twitch.tv/videos/1234567890），粘贴到 Twitch Downloader 里，选择清晰度，保存即可。完整的分步教程见下文。

合理使用提醒：请仅下载用于个人用途、且为你本人所有或已获授权保存的内容，并始终遵守 Twitch 的服务条款以及原创作者的版权。

## 如何下载Twitch视频

1. **复制 VOD 网址** — 打开你想保留的 Twitch VOD，从浏览器地址栏复制它的完整链接（例如 twitch.tv/videos/1234567890）。
2. **打开 Twitch Downloader** — 在浏览器中打开 Twitch Downloader 工具，无需注册账号，也无需安装。
3. **粘贴链接** — 把 VOD 网址粘贴到输入框里，等待工具加载视频。
4. **选择清晰度** — 根据你想要的文件大小，选择合适的分辨率，比如 1080p 或 720p。
5. **下载为 MP4** — 点击下载，在 Twitch 的过期期限之前，把 VOD 保存为 MP4 文件到你的设备上。
6. **验证并备份** — 播放下载好的 MP4 确认文件完整，然后把副本存到云端或外置存储中妥善保管。

## 常见问题

### Twitch VOD 在被删除前能保留多久？

默认情况下，Twitch 会在 7 天后删除历史直播录像。绑定了 Prime Gaming 或 Turbo 的频道可保存 14 天，而主播认证（Affiliate）、合作伙伴（Partner）以及 Prime/Turbo 用户的 VOD 最长可保存 60 天。过了这个期限，VOD 就会被永久删除。

### Twitch VOD 被删除后还能恢复吗？

不能。Twitch 自动删除 VOD 后，没有任何官方途径可以恢复。唯一可靠的办法，就是在过期前用 Twitch Downloader 这类工具把 VOD 下载并存档为 MP4。

### 怎样确保 Twitch 把我的直播保存为 VOD？

进入「设置」（Settings），选择「直播」（Stream），打开「保存历史直播」（Store past broadcasts）。这样 Twitch 就会自动把你以后的直播保存为 VOD，不过对已经播出过的直播无效。这些 VOD 仍会按 7 到 60 天的标准期限过期，所以想保留的内容务必及时下载。

### 下载 Twitch VOD 合法吗？

下载你自己的 VOD 用于个人用途和备份，通常没有问题。对于其他创作者的内容，你应当获得授权，并且必须遵守 Twitch 的服务条款和版权规定。请勿转发或将不属于你的内容用于牟利。